La migraine raconte votre histoire
Workshop MigraReset
90 minutes
pour commencer à comprendre ce que votre migraine raconte de votre terrain, de votre histoire et de votre fonctionnement.
Parce qu’une migraine ne commence pas seulement au moment où la douleur apparaît.
Elle s’inscrit dans un corps, une histoire, un contexte.
Une sensibilité particulière.
Une façon de fonctionner depuis longtemps.
Des périodes où le corps compensait encore.
Des événements qui ont pu modifier son équilibre.
Des signaux auxquels on n’a pas toujours appris à prêter attention.
Et, progressivement, une marge qui peut se réduire.
Comprendre sa migraine, c’est alors apprendre à regarder plus large.
Se poser les bonnes questions.
Faire des liens.
Observer ce qui se passe avant la douleur, mais aussi entre les crises.
Comprendre ce que le corps exprime, ce qu’il tente de réguler et parfois ce qu’il faudrait simplement lui laisser faire.
C’est cette autre façon de lire votre migraine que je vous propose de commencer à explorer ensemble.
Je vous explique le concept en 2 minutes
Première édition
À l’issue du Workshop, vous repartirez avec une nouvelle grille de lecture de votre migraine : des liens à explorer, les bonnes questions à vous poser et des repères concrets pour commencer à observer votre corps autrement.
Envie de participer ?
Inscrivez-vous sur la liste des participantes.
Vous recevrez les créneaux proposés pour cette première édition et pourrez choisir celui qui vous convient.
L’inscription à la liste est gratuite et ne vous engage à rien.
Tarif 27 €
90 min
en visio