Vous cherchez du sens.Vous cherchez à comprendre pourquoi votre corps réagit ainsi.Et c’est légitime.Mais avant d’attribuer une “signification” à la migraine, il faut rappeler une base essentielle :La migraine est un phénomène neurologique réel.

Le sujet n’est pas “est-ce que l’alimentation compte”. Le sujet, c’est ce que vous en faites. Parce qu’une alimentation anti-migraine peut devenir un levier très intelligent…ou un piège qui entretient l’hypervigilance.