La migraine vestibulaire peut provoquer des vertiges, des nausées et une sensation de déséquilibre, parfois sans aucun mal de tête. Comment la reconnaître, pourquoi survient-elle et quelles solutions existent pour mieux vivre avec ces crises ?

Les anti-CGRP ont profondément changé la prise en charge de la migraine. Mais une revue scientifique sur le **CGRP et la migraine** décrit aussi hypervigilance, charge allostatique et seuil abaissé. Et si cette avancée thérapeutique nous invitait justement à regarder plus grand ?

Et si la migraine n'était pas uniquement une question de douleur, mais aussi de capacité d'adaptation du système nerveux ? Découvrez pourquoi la régulation nerveuse est devenue un pilier essentiel de mon approche holistique de la migraine.

On vous a dit que c’était hormonal. Mais votre corps, lui, ne suit plus. Fatigue, digestion, prise de poids… tout s’accumule. Et si la migraine hormonale révélait surtout un terrain à bout ?

Que faire pour soulager la migraine lorsque les solutions habituelles ne suffisent plus ? Les neurosciences montrent que le cerveau migraineux est souvent en hypervigilance, avec un seuil sensoriel plus bas et une récupération nerveuse plus lente. Comprendre le rôle du système nerveux permet d’agir autrement sur la migraine, avec des approches progressives qui aident le corps à retrouver plus de stabilité et de marge.