Avoir mal au front et aux yeux n’est pas rare. Mais lorsque la douleur s’accompagne : d’une gêne à la lumière, d’une pression derrière les yeux ou d’une sensation de tension frontale, La question devient plus complexe.

Le sujet n’est pas “est-ce que l’alimentation compte”. Le sujet, c’est ce que vous en faites. Parce qu’une alimentation anti-migraine peut devenir un levier très intelligent…ou un piège qui entretient l’hypervigilance.