top of page


Migraine & Déclencheurs Environnementaux : comprendre, calmer, réguler
La migraine n’est pas qu’un “mal de tête”.
C’est une condition neurologique complexe qui implique l’ensemble du cerveau, du système nerveux, des hormones, de la sensibilité sensorielle… et même de notre relation à l’environnement.
Bruit, lumière, changements de pression atmosphérique, stress, tensions : autant de déclencheurs qui peuvent augmenter la fréquence des crises ou amplifier les symptômes.
Dans une approche holistique, la migraine n’est pas vue comme un simple probl
3 min de lecture


Je mange sainement… et pourtant je prends du poids
3 causes invisibles de la prise de poids chez les femmes migraineuses
(sous traitement)
Chez les femmes migraineuses, il existe 3 grands coupables silencieux de cette prise de poids.
2 min de lecture


Migraine et système nerveux : ce que la neurophysiologie nous révèle enfin
Ce qu’on appelle "terrain migraineux", c’est souvent un système nerveux autonome déséquilibré. Le nerf vague, responsable du retour au calme physiologique, est souvent sous-actif.
2 min de lecture


L’Escalade Thérapeutique : Pourquoi Ne Pas Se Contenter de Traiter les Symptômes ?
Dans la gestion des migraines, cette méthode a souvent été privilégiée pour tenter de contrôler les crises récurrentes. Cependant, cette approche soulève une question importante : ne serait-il pas plus judicieux de comprendre les causes sous-jacentes des migraines et d’y remédier avant que la situation ne devienne plus complexe ?
4 min de lecture


Comment mes produits domestiques peuvent aggraver mes migraines ?
Les migraines, touchant des millions de personnes dans le monde, figurent parmi les troubles neurologiques les plus courants. Elles peuvent être déclenchées par une multitude de facteurs, y compris des éléments environnementaux.
De nouvelles recherches mettent en évidence le rôle des polluants domestiques dans l’augmentation de la fréquence et de l’intensité des crises.
Ces polluants, souvent présents dans les produits ménagers et les matériaux de construction, libère
5 min de lecture
bottom of page
