Que faire pour soulager la migraine lorsque les solutions habituelles ne suffisent plus ? Les neurosciences montrent que le cerveau migraineux est souvent en hypervigilance, avec un seuil sensoriel plus bas et une récupération nerveuse plus lente. Comprendre le rôle du système nerveux permet d’agir autrement sur la migraine, avec des approches progressives qui aident le corps à retrouver plus de stabilité et de marge.