Quand la migraine devient chronique, la douleur ne disparaît pas. Mais elle change de place. Elle devient un bruit de fond. Quand le système nerveux se vit en danger, il ne fait pas “n’importe quoi”. Il applique des stratégies de protection.

Le langage n’est pas neutre. Il sculpte l’identité, influence la perception, modifie l'activité neuronale et conditionne la manière dont le système nerveux réagit aux signaux internes. Dans le cadre de la migraine chronique, ou plutôt, des inconforts neurologiques récurrents, la manière de nommer ce que l’on vit peut amplifier ou atténuer l’intensité de l’expérience

Pendant longtemps, on a présenté la migraine comme un phénomène “mystérieux”, difficile à comprendre.Pourtant, depuis plus de dix ans, deux mécanismes biologiques sont très clairement documentés dans la littérature scientifique.

Ce n’est pas dans la tête. C’est dans le corps, dans les nerfs, dans les tissus. L’hypervigilance, c’est ce mécanisme invisible qui : détecte chaque changement d’environnement comme une menace (lumière, bruit, odeur, contrariété), envoie des signaux d’alerte aux muscles, aux hormones, au crâne, et ne permet jamais à l’organisme de revenir vraiment au calme.

Les personnes souffrant de migraines expérimentent des douleurs intenses, généralement localisées d'un seul côté de la tête, accompagnées de symptômes tels que nausées, vomissements, et hypersensibilité à la lumière et au bruit.