Quand la migraine devient chronique, la douleur ne disparaît pas. Mais elle change de place. Elle devient un bruit de fond. Quand le système nerveux se vit en danger, il ne fait pas “n’importe quoi”. Il applique des stratégies de protection.

La migraine chronique n’est pas qu’une question de douleur, c’est une alarme du système nerveux. Découvrez la théorie polyvagale, le lien entre tonus vagal et hypervigilance, et comment rééduquer votre système nerveux pour retrouver la paix intérieure.