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Pourquoi, chez les personnes migraineuses, tout devrait commencer par la régulation et la sécurité
Quand la migraine devient chronique, la douleur ne disparaît pas. Mais elle change de place. Elle devient un bruit de fond. Quand le système nerveux se vit en danger, il ne fait pas “n’importe quoi”. Il applique des stratégies de protection.
4 min de lecture


Migraine et énergie : comprendre le message du corps pour retrouver de l’équilibre
Beaucoup de femmes vivant avec la migraine constatent une chose : l’énergie s’effondre très vite au cours de la journée.
On se réveille déjà épuisée, comme si le corps avait perdu son élan dès le matin.Souvent, cette fatigue est perçue comme un “symptôme de plus”, parmi d’autres maux de tête, épisodes de photophobie, moments de tension, ou variations hormonaux.
Mais si l’on adopte une vision holistique, une lecture différente apparaît : la fatigue n’est pas un hasard.
3 min de lecture


Explorer l’identité migraineuse et sortir du narratif qui enferme.
Quand on répète pendant des années que :
« c’est génétique »,
« c’est incurable »,
« vous n’y pouvez rien »,
…le cerveau finit par en faire une vérité absolue.
Une vérité biologique ?
Non.
Une vérité narrative.
Et ce narratif est un nocebo monumental.
Il façonne la façon dont vous vous percevez.
Il sculpte vos réactions, vos croyances, vos choix.
Il devient presque une carapace…
et une prison.
3 min de lecture


Tissot, le médecin qui soulageait les migraines quand personne ne comprenait leur origine
Pour Tissot, la migraine n’est pas une fatalité cérébrale ou une faiblesse génétique : elle est le reflet d’un organisme engorgé, en particulier d’un estomac fatigué, chargé de glaires.
Un ventre lent, ralenti, qui ne parvient plus à éliminer… et qui fait porter à la tête ce trop-plein.
3 min de lecture
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